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Your death was not the end | Francois Vachon

Sometimes I lay bed at night and as I drift off to sleep, I see you there in front of me. You are alive. I feel joy and happiness in your presence. I am innocent. Life has not been cruel to me. I am talking to you as if you never left, as if you are still here in this world. You look like you are at peace. All parts of you are whole. You have your leg. They didn’t amputate it. They saved your leg. This is truly a miracle from God. Suddenly, I am pulled out of this...

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S'accepter à 33 ans | Christine Godin

Allo! Moi c’est Christine, j’ai 33 ans et j’ai des problèmes de santé mentale. C’est pas quelque chose que je pensais un jour être « game » de dire ouvertement. En général, j’en parle pas parce que j’ai peur que les gens me croient faible, folle... C’est pas facile demander de l’aide, pas mal plus simple d’aller voir le docteur quand t’as mal à la gorge. Parce que là, le mal tu peux pas le pointer. Quand tu entres dans le bureau du médecin et qu’elle te demande qu’est-ce qu’elle peut faire pour toi... j’peux te dire que tu sais...

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Jusqu'à la prochaine fois | Anonyme

J’ai 7 ans, je suis couchée dans mon lit, endormie et bercée par mes rêves de petite fille heureuse que je suis. Soudain, je me réveille brusquement. J’entends maman crier, ça lui arrive plus souvent ces temps-ci. J’entends papa lui parler, lui dire que tout va bien, de respirer, mais maman continue de crier. Elle crie qu’elle ne respire plus, qu’elle va mourir, mais papa est là et il continue de lui parler doucement. Maman pleure. Je pleure aussi, j’ai peur et je sens mon coeur battre si fort qu’on pourrait croire qu’il résonne dans le silence de notre maison...

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Parle | Audrey Scott

Quand l’anxiété te tiens réveillé. Impossible de combattre. Ça te saisit en dedans, c’est incontrôlable. Ça fait mal, ça fait peur. Tu manques d’air, t’as mal au cœur, mal à l’âme. Quand l’anxiété te réveille, le soir, la nuit, le matin. Quand tu te lèves avec l’anxiété dans le ventre, tu sais que la journée ne sera pas facile. Tu l’anticipes déjà. Tu respires, tu souris, mais en dedans tu pleures et t'as mal. Quand t’essaies de te contrôler, c’est pire. Quand t’essaies d’oublier, c’est pire. Quand t’essaies de vivre, c’est pire. Parce que l’anxiété, ça part jamais. Quand tu vies...

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Bye, 2018 | Vanessa Therrien

Quand on fait un bilan de son année, on a tendance à se souvenir juste du moins beau, pis à placer aux oubliettes ce qui a fait battre notre coeur pendant une -parfois- trop courte période de temps. Et moi la première. On dirait que pour avoir le sourire au quotidien, il faudrait que j’change ma façon de voir les péripéties pis les p’tits obstacles dans ma vie pour laisser plus de place au beau, pis moins d’place à ce qui m'donne des p’tits maux de tête. Il faudrait que j’comprenne que c’est normal que du gris se pointe le...

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