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Comment survivre à sa rentrée scolaire | Vanessa Therrien

La rentrée scolaire s'en vient. Genre elle fait plus que s'en venir; elle est dans notre face.

Je pense que les derniers jours ont été pas mal stressants au niveau de la vie en général : certaines gens tripent en maudit à acheter leurs nouveaux livres, leurs nouveaux crayons, leurs nouveaux vêtements... Et y'a moi.

Y'a moi qui braille juste à l'idée d'avoir à me présenter devant des nouveaux visages que je n'ai jamais vus de ma vie. Nouvelle ville; nouvelle Université; nouvelle vie.

La nouveauté et moi, on ne fait pas vraiment bon ménage. J'suis déjà assez stressée de même, que la nouveauté; j'aimerais ben ça la trader une fois de temps en temps contre un p'tit peu de stabilité, mais ça, ça s'en vient dans quelques semaines. J'ai hâte. Ben hâte!

Ça fait que avant que la stabilité soit avec nous, voici 4 trucs que j'te suggère si t'es une personne aussi nerveuse pendant la première semaine d'école :

1) C'est plate, c'est stressant : mais ça se peut que tu aies à te présenter devant tout le monde, pis tu vas peut-être avoir l'air de ça : 

Des petits trucs?

  • Fais-toi une petite liste de trucs que tu dois dire, pis mets de la chair autour de l'os quand tu vas parler (ton nom d'où tu viens, ce que tu as étudié avant, pis ce que t'aimes) (j'avais pensé m'inventer un personnage pis dire n'importe quoi, si tu le fais, je veux ton feedback!);
  • Dis-toi que y'a probablement personne qui t'écoute, sauf ton prof;
  • Y'a personne qui aime ça se présenter devant les gens, personne. Prends une grande respiration, pis dis-toi que vous êtes 25 à passer un moment pas si nice, mais que 1 minute après ta présentation, ça va être fait, pis tu vas être stoked;
  • C'est un bon moment pour voir qui pourrait être tes potentiels partners, écoute les grandes lignes de ce qu'ils ont à dire, et va t'asseoir près d'eux les prochaines fois.

2) La personne assise à tes côtés peut facilement devenir ton premier contact... et ton premier ami

J'ai rencontré l'une de mes meilleures amies à mon premier cours accotées sur un cadre de porte parce que j'étais arrivée 30 minutes d'avance, et elle aussi. Y'a beaucoup plus de gens que tu penses qui vivent la même situation que toi. Regarde autour de toi avant de t'asseoir, et prends place à côté d'une personne qui a également l'air nouvelle, ou qui est assise tout seul.  Des questions qui vont t'aider à partir la discussion : Est-ce que tu viens d'ici? Qu'est-ce que t'as étudié avant? Quels sont tes autres cours? As-tu ton lunch? Veux-tu qu'on dine ensemble? - Bingo! T'as un nouveau pote!

 

3) Connais ton environnement 

Prends quelques moments pour visiter tes cours et visiter l'école : les toilettes, la coop, la bibliothèque, la cafétéria, etc. Souvent, les établissements offrent les plans et les salles de cours en ligne, consulte-les. Tu vas voir, tu vas être en contrôle de ton environnement, et tu vas savoir où tu t'en vas : un stress de moins!

 

4) Prépare-toi

Imprime tes plans de cours, tes présentations pour prendre des notes, achète tes livres d'avance, prépare les vêtements que tu vas mettre la journée avant, prépare ton sac à dos, ton lunch, regarde les départs pour les bus, etc. En te préparant mieux, tu t'enlèves le stress de le faire à la course le matin même, et tu risques de ne rien oublier!

En bonus : part de chez toi tôt! Je suis le genre de filles qui part 2h à l'avance juste au cas où (bon ok, j'ai 1h de transport en commun à faire). Tu vas pouvoir fouiner ici et là, être à l'aise, et qui sait : peut-être rencontrer des gens qui, comme toi, sont ben stressés par le début des classes.

Bonne rentrée gang!

 

Van



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  • Lyne le

    Et c’est pas grave si tu écris un commentaire avec une faute grosse comme une maison dedans. ***they’re***

  • Lyne le

    Très bon conseils. En plus, dis-toi qu’il y a aussi des profs qui ont mis tous ces trucs en pratique parce que, t’sé…there people too. Bonne rentrée!


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